Panduan Sederhana untuk Gejala, Pengobatan, dan Pencegahan Batu Ginjal

[ad_1]

Jika Anda sering buang air kecil, darah dalam urin Anda, dan infeksi saluran kemih berulang, Anda mungkin memiliki batu ginjal. Meskipun ada beberapa bentuk batu ginjal, semuanya disebabkan oleh banyak bahan kimia yang berbeda di ginjal seperti kalsium, oksalat, dan asam urat. Selain itu, Anda juga mungkin kekurangan bahan kimia dalam urin yang mencegah pembentukan kristal.

Gejala

Jika Anda menemukan bahwa Anda sering buang air kecil dengan warna yang berbau busuk dan mungkin merah jambu, merah, atau coklat karena darah yang ada di dalam urine yang dipasangkan dengan mual dan muntah, maka Anda mungkin memiliki batu ginjal. Selain itu, Anda mungkin juga mengalami infeksi saluran kemih yang sering dan rasa sakit yang parah di sisi Anda dan kembali di bawah tulang rusuk Anda yang memancar dari perut bagian bawah ke selangkangan yang datang dalam "gelombang" namun dengan intensitas yang bervariasi.

Perawatan

Ada pilihan perawatan invasif dan non-invasif. Untuk batu yang lebih kecil, Anda mungkin perlu menambah asupan air setiap hari. Ini berarti minum cukup air setiap hari bahwa air kencing Anda jernih atau hanya sedikit berawan. Untuk rasa sakit yang terkait, Anda dapat mengambil alih penghilang rasa sakit counter seperti Tylenol atau Ibuprofen. Dokter Anda mungkin juga meresepkan pemblokir alfa, yang membuat batu-batu itu lolos lebih cepat.

Jika pasien mengalami batu yang lebih besar yang tidak bisa mereka lewati, ada pilihan lain. Ini mungkin termasuk extracorporeal shock wave lithotripsy (ESWL), yang merupakan penggunaan gelombang kejut untuk memecah batu, membuatnya lebih mudah dilewati. Seringkali, ini dilakukan sebagai operasi rawat jalan tetapi membutuhkan anestesi untuk kenyamanan pasien.

Juga tersedia prosedur yang disebut nefrolitomi perkutan yang memerlukan sayatan kecil ke punggung pasien yang memungkinkan ahli bedah untuk kemudian "terowongan" ke ginjal, di mana nefroskop digunakan untuk menemukan batu. Dari sini, probe ultrasonik atau elektrohidraulik digunakan untuk memecah batu menjadi potongan-potongan yang lebih kecil, sehingga memungkinkan mereka untuk lulus secara alami. Selama prosedur, dokter mungkin dapat menghapus potongan batu yang lebih besar, memungkinkan potongan terkecil untuk dilewati.

Prosedur yang tersedia selanjutnya disebut ureteroscopy. Prosedur ini menggunakan ruang lingkup melewati uretra dan kandung kemih ke ureter Anda. Ini kemudian menggunakan "kandang" seperti probe untuk menghapus batu itu secara keseluruhan atau untuk menghancurkannya sehingga memungkinkan potongan-potongan itu lewat. Seringkali, ini membutuhkan kunjungan singkat di rumah sakit untuk memastikan tidak ada infeksi yang mengikuti prosedur.

Pencegahan

Jika pasien memiliki riwayat keluarga batu ginjal, atau bahkan riwayat pribadi, kemungkinan besar mereka akan mengalami komplikasi berkelanjutan dengan perkembangan batu. Untuk mengobati dan mencegah batu berulang pada pasien ini, diperlukan tes darah dan urin secara teratur. Ini memastikan dokter mampu menjaga kadar kimia yang ada dalam spesimen sehingga perawatan pencegahan dapat dilakukan. Ini mungkin perubahan medik sederhana atau peningkatan asupan cairan.

Jika batu terus bertahan, mungkin perlu menambahkan pemblokir alfa untuk penggunaan reguler. Ada juga kemungkinan bahwa pasien mungkin memerlukan pemindahan batu tambahan di masa depan. Ini akan diperlukan jika dokter memutuskan bahwa pasien menderita infeksi saluran kemih berulang sebagai akibat dari batu.

Penderita batu ginjal harus tahu ada pilihan untuk membantu mencegah batu ginjal terbentuk. Minum banyak air secara teratur menjaga ginjal dan fungsi kandung kemih sering, yang membantu mencegah urin dari duduk di kandung kemih atau ginjal untuk waktu yang lama meningkatkan kemungkinan terbentuknya batu. Menghindari makanan kaya oksalat seperti bayam, bit, dan keripik kentang dan kentang goreng juga bermanfaat bagi pasien. Juga, makan makanan rendah garam dan protein hewani rendah dapat membantu dalam pencegahan.

Sebagai penutup, dimungkinkan untuk tidak hanya memperlambat pembentukan batu ginjal lebih lanjut tetapi juga mengurangi jumlah batu hanya dengan melihat diet Anda dan minum banyak air. Jika suatu saat gejala dicurigai, perawatan medis harus dicari. Jika terdeteksi cukup dini, ini dapat mencegah prosedur yang lebih invasif dan mempercepat waktu pemulihan.

[ad_2]

Ketosis Sederhana: Definisi Ketosis dan Bagaimana Ini Terjadi

[ad_1]

Kata ketosis sering mengilhami kebingungan atau bahkan alarm pada mereka yang mencoba untuk mencari tahu apa penyebabnya dan apakah itu hal yang baik atau tidak. Berikut ini ikhtisar ketosis yang disederhanakan.

Definisi Ketosis

Mari kita beralih dari definisi ketosis yang terlalu disederhanakan menjadi yang sederhana. Ketosis berarti bahwa tubuh telah pergi dari menggunakan karbohidrat sebagai sumber bahan bakar untuk lemak-hampir secara eksklusif.

Tapi sedikit lebih terlibat dari itu. Ketosis dimulai ketika tidak ada cukup karbohidrat dalam aliran darah untuk mengisi ulang penyimpanan glikogen di hati Anda. Apa itu glikogen? Hati membuat glikogen dari karbohidrat sebagai sejenis sumber makanan cepat bagi tubuh.

Kurangnya karbohidrat berarti tubuh membutuhkan sumber makanan alternatif. Jadi tubuh menggunakan lemak, khususnya asam lemak. Hati memecah lemak menjadi tubuh keton, biasa disebut keton. Ketika hati melepaskan tubuh keton ini ke dalam aliran darah agar tubuh digunakan sebagai energi, ini adalah ketosis.

Bagaimana Ketosis Terjadi?

Ketika Anda makan karbohidrat, tubuh menggunakan mereka sebagai bahan bakar dan mengubah sisanya menjadi lemak menggunakan insulin. Ini berarti bahwa karbohidrat tidak benar-benar disimpan dalam tubuh kecuali yang tersimpan di hati sebagai glikogen.

Jika Anda menggunakan semua karbohidrat dalam aliran darah Anda dan tidak mengisi mereka kembali, tubuh Anda akhirnya harus menggunakan lemak yang Anda makan dengan makanan dan lemak yang tersimpan di tubuh sebagai bahan bakar. Biasanya dibutuhkan sekitar 48 jam untuk menginduksi ketosis.

Diet dan Ketosis

Semakin banyak diet menyarankan untuk menurunkan asupan karbohidrat, karena diet modern memiliki lebih banyak dari yang diperlukan untuk mengisi bahan bakar. Makanan seperti roti, pasta, gula, soda, manisan, dan makanan berbahan dasar gandum atau gula lainnya sangat tinggi karbohidratnya, dan dikonsumsi lebih sering dan dalam jumlah yang lebih besar sekarang daripada sebelumnya.

Itu diet Atkins dan diet South Beach keduanya mengandalkan menendang tubuh pelaku diet ke dalam keadaan ketosis untuk memulai proses kehilangan lemak yang cepat, karena tubuh harus menggunakan lemak untuk energi selama ketosis.

Para pelaku diet rendah karbohidrat lainnya seperti diet Paleo (juga disebut diet primal atau manusia gua) juga dapat mencelupkan dan keluar dari ketosis tergantung pada pilihan diet harian mereka, meskipun menginduksi ketosis bukanlah tujuan utama dari diet ini.

Apakah Ketosis Berbahaya?

Topik ini banyak diperdebatkan, tetapi kondisi yang benar-benar berbahaya terkait ketosis sebenarnya adalah ketoasidosis. Tubuh tidak secara alami masuk ke dalam ketoasidosis-insulin mencegah hal ini. Tetapi pada mereka yang menderita diabetes tipe I, tubuh tidak memproduksi insulin, sehingga kekurangan glukosa dalam darah dapat menyebabkan ketoasidosis.

[ad_2]

3 Cara Sederhana Untuk Meningkatkan Traffic Website

[ad_1]

Meningkatkan lalu lintas ke situs web Anda tidak harus dilakukan oleh seorang profesional. Ini bisa dilakukan oleh siapa saja yang memiliki komputer. Ketika Anda mendapatkan lebih banyak lalu lintas ke situs web Anda, Anda memiliki lebih banyak pelanggan potensial untuk menampilkan produk dan layanan Anda.

Ada beberapa metode mudah untuk digunakan yang akan berkontribusi untuk memperoleh lebih banyak lalu lintas untuk situs Anda seperti: memanfaatkan mesin pencari, memilih kata kunci yang benar, dan memiliki konten yang cukup untuk lalu lintas langsung secara konsisten. Metode ini akan perlahan tetapi pasti menarik lebih banyak lalu lintas ke situs web Anda yang berpotensi membuat Anda lebih banyak uang.

Memanfaatkan mesin pencari dapat menjadi cara yang sangat signifikan bagi situs web Anda untuk meningkatkan lalu lintas. Membuat nama di mesin telusur akan mempermudah orang yang mencari apa pun yang dipromosikan oleh situs web Anda untuk menemukannya.

Tidak ada gunanya memiliki situs web jika tidak ada yang dapat menemukannya dengan benar?

Jadi pastikan situs Anda mudah diidentifikasi di mesin pencari utama seperti Google, Yahoo, dan Bing akan mempermudah untuk mendapatkan lebih banyak pemirsa ke situs Anda. Meningkatkan lalu lintas situs web dapat menjadi pengalaman yang bermanfaat secara finansial.

Kata kunci sangat penting ketika Anda ingin meningkatkan lalu lintas situs web. Menggunakan kata kunci dan frasa kata kunci yang sangat sering digunakan dengan benar dapat menarik lalu lintas yang besar ke situs web Anda. Kata kunci adalah kata atau frasa kata-kata yang berkaitan dengan layanan atau produk yang Anda miliki di situs Anda. Kata-kata ini mewakili apa yang dicari oleh konsumen.

Misalnya, jika situs web Anda berspesialisasi dalam perbaikan otomatis untuk mobil buatan Ford, kata kunci akan menjadi mustang perbaikan. Kata kunci terbaik sangat spesifik dan unik. Menyediakan kata kunci yang sangat sering digunakan membuat situs Anda lebih mudah ditemukan di mesin pencari utama.

Menyediakan konten asli adalah tugas paling penting yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan lalu lintas situs web. Dengan konten Anda memiliki kata kunci dan lebih banyak kata kunci. Seperti yang disebutkan sebelumnya, semakin banyak kata kunci yang Anda gunakan, semakin banyak orang akan menemukan situs web Anda. Menggunakan blog dan artikel untuk mengarahkan lalu lintas adalah metode yang populer.

Ini menyediakan konten asli kontinu yang terkait dan informatif yang menarik konsumen biasa. Situs web yang sukses akan memiliki konten hebat yang memberikan informasi tanpa membebani pembaca. Jika Anda bukan seorang penulis, itu adalah ide yang baik untuk mencari outsourcing untuk artikel. Ada banyak penulis untuk disewa yang tahu cara membuat konten asli yang hebat.

Ketiga metode ini dapat meningkatkan lalu lintas ke situs web Anda dengan sangat cepat. Dengan kerja yang konsisten, Anda dapat memiliki situs web yang menarik ratusan pemirsa setiap hari dalam waktu singkat. Tugas Anda adalah memiliki produk dan memberikan cara kepada pelanggan untuk mendapatkannya.

Tanpa dilihat tidak akan ada penjualan jadi pastikan untuk memperbarui konten setiap hari untuk memiliki potensi untuk menarik lebih banyak lalu lintas. Memiliki informasi yang diperlukan dalam membuat kata kunci akan menjadi cara terbaik bagi Anda dan bisnis Anda untuk berkembang. Kata kunci adalah bagian yang sangat penting dari bisnis online, pastikan untuk melakukan riset Anda.

[ad_2]