Definisi Anak Dewasa tentang Perspektif

Ada banyak kali dalam hidup saya ketika seseorang berkata, "Jangan kehilangan perspektif Anda tentang ini." Sebagai seorang anak dewasa yang belum sembuh, saya bertanya-tanya apakah saya pernah memilikinya.

Bagaimana seseorang mendefinisikan "perspektif," baik, tergantung pada perspektifnya, dan bagi mereka yang mengalami disfungsi dan pelecehan, itu mungkin tidak memiliki arti yang Anda pikirkan. Namun demikian, itu adalah sikap khusus terhadap atau cara tentang sesuatu, seseorang, peristiwa, keadaan, apa yang dikatakan seseorang, dan bahkan bagaimana dia mengatakannya. Ini adalah sudut pandang dan bagi mereka yang telah mengalami kesulitan, itu mungkin merupakan hal yang unik dan terdistorsi.

Jika saya memasuki sebuah ruangan, misalnya, dan berkata kepada seseorang, "Wah, benar-benar dingin hari ini," dia secara teoritis dapat menjawab, "Itu menurut Anda." Tergantung pada perspektif saya, saya dapat menerima ini sebagai pernyataan, pertanyaan, atau bahkan pemicu dari peristiwa masa lalu, sebagai berikut.

"Itu yang kau pikirkan." (Pernyataan)

"Itu yang kau pikirkan?" (Pertanyaan)

"Itu yang kamu pikirkan, tapi aku lebih tahu!" (Komentar sarkastik)

"Itu yang kau pikirkan!" (Garis pemicu dari asuhan kasar saya yang mengangkut saya ke ketidakberdayaan masa kecil saya.)

Perspektif, berdasarkan pendidikan, suasana hati, keadaan emosi, pengalaman masa lalu, dan distorsi, adalah interpretasi unik seseorang.

Seperti yang pernah dikatakan oleh almarhum John Bradshaw, Ketika seseorang mengulurkan tangan, orang yang percaya bisa melihatnya ramah, sebagai seseorang yang ingin menggoyangkan tangannya, tetapi orang yang tidak percaya mungkin percaya bahwa dia berbahaya dan ingin memukul atau menyakitinya. Ketika Anda menjadi korban, Anda tampaknya melihat semua orang sebagai pelaku.

Perspektif tidak selalu bergantung pada apa yang dilakukan atau dikatakan orang lain, tetapi apa yang Anda katakan kepada diri sendiri tentang verbalizations atau tindakan tersebut, bahkan jika itu dilakukan secara tidak sadar.

Perspektif, pandangan, tergantung pada keadaan emosional. Saya telah melihat sesuatu ketika saya berada dalam suasana hati yang baik dan hal yang sama ketika saya berada dalam kondisi yang buruk, dan mereka tidak terlihat sama.

Demikian pula, ketika seorang anggota Al-Anon merasa senang, ia menyusun, berdasarkan saran sponsor, daftar terima kasih dan kemudian beberapa hari kemudian, ketika dia depresi, keluhan.

"Ketika saya menaruh daftar baru ini di laci tempat saya menyimpan surat-surat saya, saya melihat daftar sebelumnya dan membacanya sekali lagi," menurut kesaksian dalam teks "Keberanian untuk Mengubah" Al-Anon (Al-Anon Family Group) Markas Besar, Inc., 1992, hlm. 243). "Yang mengejutkan saya, daftar keluhan saya hampir sama dengan daftar terima kasih saya – orang yang sama, rumah yang sama, kehidupan yang sama. Tidak ada tentang keadaan saya telah mengubah cara saya merasa tentang mereka. Untuk pertama kalinya saya benar-benar mengerti betapa saya Sikap menentukan cara saya mengalami dunia. "

Dan sikap itu adalah perspektif.

Pikiran memicu emosi dan apakah itu positif atau negatif, mereka berfungsi sebagai filter di mana Anda memandang dunia.

"Bagian penting dari bisnis pemulihan yang serius adalah mengenali kebutuhan kita untuk bersenang-senang – melakukan perjalanan, menerbangkan layang-layang, menghadiri konser, membuat musik, balapan di jalan, atau meniup gelembung," "Keberanian untuk Berubah" terus berlanjut (ibid, hal. 9). "Cahaya hati dapat menempatkan situasi yang merepotkan dalam perspektif. Ini mengingatkan kita bahwa ada yang lebih penting daripada masalah yang dihadapi.

"Melibatkan diri kita terlalu serius tidak akan menyelesaikan masalah kita lebih cepat. Bahkan, mengambil istirahat dapat membantu lebih dari melanjutkan perjuangan … Tertawa yang baik mungkin menjadi alat terbaik yang tersedia untuk membantu kami melepaskan dan kami akan kembali untuk tugas kami disegarkan. "

Perspektif adalah melihat diri Anda di luar kotak di mana orang lain-dan akhirnya Anda-diisi sendiri.

"Sebagai akibat dari paparan kita terhadap alkoholisme, banyak dari kita kehilangan perspektif tentang siapa kita dan apa yang bisa dan tidak bisa kita lakukan," "Keberanian untuk Perubahan" juga menyatakan (ibid, hal. 192). "Kami menerima gagasan tentang keterbatasan kami sendiri yang tidak memiliki dasar dalam kenyataan. Al-Anon membantu kami memilah kebenaran dari kebohongan dengan mendorong kami untuk mengambil pandangan yang segar dan obyektif pada diri kami sendiri."

Hasil-hasil perspektif begitu dicengkeram dan tenggelam dalam emosi negatif masa lalu Anda yang belum terselesaikan sehingga Anda tidak dapat melihat secara akurat masa kini. Itu kehilangan perspektif Anda sendiri dan mengadopsi yang lain, seperti orang tua yang mempermalukan, meremehkan, dan kasar, yang sejak dulu kehilangan nyawanya. Ini adalah sudut akurasi atau kesalahan, yang, ketika kronis, tidak dipertanyakan, mengambil akar sebagai kepercayaan diri. Keyakinan itu mungkin lebih dari sebuah ketidakpercayaan.

Ketika saya pulih dari luka-luka masa lalu dan melepaskan ciri-ciri kelangsungan hidup anak dewasa saya, perspektif saya menjadi lebih akurat di masa sekarang. Memahami mengapa saya menahan apa yang saya lakukan, mendapatkan kembali kepercayaan, dan tidak lagi menyaring orang melalui trauma kolektif masa kanak-kanak, saya semakin melihat mereka sebagai orang yang bermaksud baik, lembut, dan peduli, perspektif yang selalu dimiliki oleh orang lain.

"Jika saya memilih demikian, saya dapat menganggap segala sesuatu yang terjadi dalam hidup saya sebagai karunia dari mana saya dapat belajar dan tumbuh," menyimpulkan "Keberanian untuk Berubah" (ibid, hal. 322). "Hari ini aku akan menemukan sesuatu yang positif tersembunyi dalam situasi yang sulit dan membiarkan diriku bersyukur."

Dan itu mungkin merupakan perspektif akhir yang dapat diadopsi oleh seorang anak dewasa – mengubah rasa sakitnya menjadi tujuan yang positif.

Sumber Artikel

"Keberanian untuk Berubah." Virginia Beach, Virginia: Al-Anon Family Group Headquarters, Inc., 1992.

Tahapan Pengembangan Anak – Definisi dan Pentingnya

Tahap perkembangan anak adalah tonggak teori perkembangan anak. Masa kanak-kanak adalah masa pertumbuhan yang luar biasa di semua bidang pembangunan. Perubahan fisik pada anak usia dini disertai dengan perubahan cepat dalam perkembangan kognitif dan bahasa anak. Anak-anak belajar dengan berbagai cara dan setiap anak memiliki kecepatan belajarnya sendiri.

Tonggak perkembangan dibagi menjadi empat keterampilan utama:

Pidato atau keterampilan bahasa: Ini melibatkan komunikasi verbal dan nonverbal. Kemampuan berbahasa berkembang paling baik di lingkungan yang kaya dengan suara, pemandangan, dan paparan yang konsisten terhadap pidato dan bahasa orang lain.

Keterampilan kognitif: Ini berpusat pada kemampuan anak untuk berpikir, belajar, dan memecahkan masalah. Pengembangan keterampilan kognitif pada anak-anak melibatkan pengembangan keterampilan belajar yang progresif.

Keterampilan Sosial: Ini melibatkan kemampuan anak untuk mendapatkan pemahaman tentang emosi mereka serta emosi orang lain. Tonggak sejarah ini juga melibatkan belajar bagaimana berinteraksi dan bermain dengan orang lain.

Keterampilan motorik kasar: Ini melibatkan keterampilan motorik besar dan keterampilan motorik halus. Keterampilan motorik besar biasanya yang pertama berkembang seperti duduk, berdiri, dll. Di mana keterampilan motorik halus melibatkan gerakan yang tepat seperti menggenggam sendok, memegang krayon, dll.

Pentingnya tahap pengembangan anak:

• Memantau tahap pengembangan anak Anda dapat membantu Anda mengenali keterlambatan pengembangan apa pun. Namun, setiap anak tumbuh dan berubah dengan kecepatannya sendiri dan paparan lingkungan yang sesuai dapat membantu mereka dalam mengejar.

• Meskipun bayi berkembang dengan kecepatan mereka sendiri, setiap bayi harus memenuhi tonggak bayi pada usia tertentu, atau intervensi dini diperlukan. Penting untuk mengetahui pencapaian fisik, bahasa, kognitif, dan sosial untuk bayi.

• Diagnosis dini dapat sangat membantu dalam mengejar tengara tonggak pengembangan. Penting untuk mendapatkan diagnosis yang tepat karena dengan diagnosis, anak-anak dapat memperoleh bantuan dan terapi yang diperlukan untuk berkembang.

• Penyedia layanan kesehatan dapat dikonsultasikan jika orang tua melihat keterlambatan ekstrim di antara anak-anak dalam mencapai tonggak khusus usia tertentu.

• Tonggak perkembangan adalah kemampuan yang dicapai oleh sebagian besar anak pada usia tertentu. Anak-anak suka belajar hal-hal baru dengan menjelajahi dan menemukan. Mereka suka memecahkan masalah selama bermain dan dalam kegiatan sehari-hari. Memiliki lingkungan yang aman, penuh cinta dan merangsang di rumah dan menghabiskan waktu bersama anggota keluarga saat bermain, bernyanyi, membaca, dan berbicara dapat membantu anak-anak dalam mencapai pencapaian tersebut. Nutrisi yang tepat, olahraga, dan pola tidur juga dapat membuat perbedaan besar perkembangan anak.